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15 de novembro de 2013
sexta-feira, novembro 15, 2013

Ao lado de Angélica, Bárbara Paz pratica yoga em praia no Rio


Que tal juntar um lindo dia com a prática de um exercício na praia? Praticante de yoga há pouco mais de um ano, Bárbara Paz grava o Estrelas e mostra que gosta muito de suar a camisa. Aluna da modalidade bikram, realizada em uma sala climatizada com 40 graus ou ao ar livre, a atriz conta os benefícios para Angélica: "Me trouxe mais equilíbrio, flexibilidade e concentração".


Segundo a atriz que interpreta Edith, de Amor à Vida, a yoga é essencial não só para manter a forma, como também para ajudar a trabalhar melhor a mente. "Eu chorei muito na primeira vez que pratiquei. Me emocionei de verdade e não consegui fazer até o fim, mas depois voltei e disse 'eu vou conseguir'. Essa determinação é essencial", conta Bárbara, enquanto dá uma pausa na aulinha em uma praia do Rio.


Para entender melhor como funciona a yoga e ver se a atriz está mesmo antenada no assunto, Angélica faz um quizz rápido com ela: "Quantas calorias é possível perder?", pergunta a apresentadora. E atenção mulherada! Bárbara responde com muita alegria: "Já perdi quase um quilo em apenas uma seção".


Durante a brincadeira, a atriz conta ainda quantos exercícios são praticados na bikram yoga e o significado de 'namastê', expressão muito usada entre os praticantes da modalidade. Ficou curioso? Fique ligado no Estrelas e saiba tudo sobre o papo entre Angélica e Bárbara Paz!


Enquanto isso no Instagram... Na quinta-feira (14), dia em que a gravação com Bárbara aconteceu, Angélica postou uma foto da paisagem escolhida para set de filmagem, a Praia da Macumba. "Vamos trabalhar... Ta ruim não!!!! Kkkkk #semfiltro #praquené?", comentou ela na descrição da imagem que você confere aqui. A atriz, por sua vez, postou a foto abaixo. "Bikram Hot Yoga na praia #Estrelas #Angélica #praiadamacumba#", escreveu ela.


Falando nisso... Ao entardecer do dia anterior, quarta-feira (13), Angélica publicou uma imagem do sol se pondo no Rio. "Abençoado por Deus e bonito por natureza!!! #Rio", comentou a apresentadora na legenda da foto que você confere clicando aqui.
Texto adaptado por Mateus Luz
Fotos: Estrelas/TVGlobo e Instagram/Reprodução
Fonte: Estrelas | Agradecimentos: JÚ e eu

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